Dinda Su's Journal, 26 Jan 15

Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2015
72 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 January 2015:
1374 kcal Fat: 36.15g | Prot: 78.05g | Carbs: 180.73g.   Breakfast: Pão Francês, Café (Infusão), Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Lunch: Dafruta Suco de Maracujá, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Legumes Cozidos. Dinner: Clight Suco Lima Limão, Bauducco Torrada Levemente Doce, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido. Snacks/Other: Magitlec Pipoca Doce, Chamyto Leite Fermentado, Activia Ameixa Zero Gordura, Salada de Frutas. more...
1886 kcal Exercise: Pilates - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dinda Su's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.