Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
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65.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2804 kcal
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Fat: 97.51g | Prot: 190.56g | Carbs: 289.59g.
Breakfast: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Barra Pan, Serrano Jamón Serrano. Lunch: Hacendado Gnocchi, Cebollas, Calabacines Tiernos, Naranjas, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Tomate Frito, Mercadona Atún Natural. Dinner: Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Mermelada Fresa Light, Cebollas, Pimiento Rojo, Hacendado Yogur Griego Natural, Campofrío Filete de Lomo Adobado Extra. Snacks/Other: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Lomo Embuchado, Aceite de Oliva, Plátano, Hacendado Barra Pan. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Rubenvt365's Weight History
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