Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 85.73g | Carbs: 231.98g.
Breakfast: Финики, Good Food Орех Макадамия, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Вьетконг Манго Сушеное, Магнит Банан. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая, Капуста Тушеная без Масла, Свекла Вареная, Ташир Пицца с Сервелатом, Вьетконг Манго Сушеное. Dinner: Финики, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|