Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
443 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 20.71g | Carbs: 32.46g.
Breakfast: Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Вараксино Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Черемушки Батон Нарезной Внарезку. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hudeemcgenej's Weight History
|