Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 87.58g | Carbs: 115.09g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо, Красные Помидоры, Ярославский Бройлер Шницель Куриный. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны. Snacks/Other: Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
animalllka's Weight History
|