susana.molina.86's Journal, 18 Apr 23

Con las vacaciones y las torrijas, no ha ido nada mal! mejor de lo que pensaba!!!
73.2 kg Lost so far: 8.4 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2023:
1242 kcal Fat: 34.57g | Prot: 60.23g | Carbs: 173.53g.   Breakfast: Surinver Tomate Natural Rallado, Pan Integral, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. Lunch: Pan Integral, Carretilla Alubias con Chorizo. Dinner: Pan Integral, Merluza Plancha, Puré de Calabacín. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Azúcar Morena, Mercadona Copos de Avena, Manzana Roja. more...
2093 kcal Exercise: Caminata - 1 hour and 31 minutes, Pilates - 50 minutes, Resting - 12 hours and 39 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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