Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 51.37g | Carbs: 151.97g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик Классический, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Galleti Бальзамический Крем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Помидоры. Dinner: Банан, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков. Snacks/Other: Голубика, Пятерочка Груша Конференция, Банан, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akumanina's Weight History
|