Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 51.78g | Carbs: 145.75g.
Breakfast: Стокманн Плов с Курицей, Малосемейка Вареники с Капустой, Лента Винегрет Классический, Магнит Кулич. Lunch: Кофемания Капучино (150мл), Bezmuki Меренговый Рулет с Ягодами . Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Суп из Говядины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
parackevidi's Weight History
|