Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 85.73g | Prot: 55.34g | Carbs: 164.20g.
Breakfast: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , ВкусВилл Колбаса Вареная с Молоком, Белый Хлеб. Lunch: Плов с Говядиной, От Палыча Кулич Пасхальный , Капуста Тушеная, Мясновъ Ленивые Голубцы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|