|
что за....Мне наоборот казалось,что вчера перебрала,а отвес в 400 грамм,вау.Сейчас съела кулич,яйцо,геркулесовую кашу и попью чай с 2 конфетками)
|
46.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 37.23g | Carbs: 163.46g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Чай, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые. Lunch: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Чай, Геркулесовая Каша на Воде, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Dinner: Milka Caramel, Вареное Яйцо, Утиное Мясо, Геркулесовая Каша на Воде. Snacks/Other: Чай, Редис, B&B Леденцы Мини, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|