Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 82.72g | Prot: 63.83g | Carbs: 127.25g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Жареное Яйцо, Шампиньоны Гриль, Картофель Отварной, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Гляссе, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой. Dinner: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекариум Рулет с Маком, Перекресток Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Курганская's Weight History
|