Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 112.14g | Prot: 99.17g | Carbs: 135.61g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пасха Творожная, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Чай Несладкий. Lunch: Край Каравай Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Чай. Dinner: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Пасха Творожная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia130997's Weight History
|