Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 86.15g | Carbs: 72.38g.
Lunch: Светофор Печенье Мюсличенье с Воздушными Шариками, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Куриное Филе в Сметане, Яблоко. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий Теос Чернослив-Злаки, Санта Брюшки Лосося Атлантического, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|