Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 26.02g | Prot: 30.35g | Carbs: 194.23g.
Breakfast: Изюм, Рис Вареный. Lunch: Фермерское Подворье Йогурт Яблоко-Киви. Dinner: Гороховый Суп. Snacks/Other: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|