Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
43.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 48.00g | Carbs: 293.22g.
Breakfast: Мёд, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Магнит Хлопья Овсяные Экстра, не Требующие Варки, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Lunch: Призма Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Вареное Яйцо, Просто Каша Пшеничная, Помидоры, Sen Soy Соевый Соус Classic Premium. Dinner: Магнит Банан, Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Сила Алтая Печенье Сдобное с Клетчаткой, Село Зелёное Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Сила Алтая Печенье Сдобное с Клетчаткой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina Green's Weight History
|