Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 125.17g | Carbs: 250.31g.
Breakfast: Bombbar Томатный Соус, Оредеж Яйцо С0, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Lunch: Славмо Сметана 15%, ВкусВилл Итальянский Микс Овощей, Картофель Сырой, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Dinner: Санта Бремор Икра Трески, Вязанка Ветчина Столичная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Bombbar Топпинг Карамель, Банан, Яблоко Айдаред, Эконива Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beefsteakz's Weight History
|