Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 28.92g | Prot: 27.12g | Carbs: 82.83g.
Breakfast: Ашан Сыр Эдам , Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Каждый День Докторская Классическая, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriai83's Weight History
|