Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 91.49g | Carbs: 134.44g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, King Манго Сушёное без Сахара. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Dinner: Мираторг Фрикадельки из Свинины, Борщ со Свининой. Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара, King Манго Сушёное без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯЯЯЯ's Weight History
|