Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
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56.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1006 kcal
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Fat: 15.32g | Prot: 111.10g | Carbs: 95.65g.
Breakfast: Frischkäse, Schinken, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Lunch: Clementinen. Dinner: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Snacks/Other: Salatgurke, Möhren. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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 Comments
Hey Steffie ich hoffe dir geht es gut hab eben erst gesehen das du auch noch da bist super 👍 ich hatte eine lange Pause und nun seit September wieder dabei
Schön das du da bist 💪
15 Apr 23 by member: Ranger 1966
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Danke Steffie wir rocken das Ding 💪
15 Apr 23 by member: Ranger 1966
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Steffie0102's Weight History
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