Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 48.61g | Carbs: 161.46g.
Breakfast: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Мэри Хлеб Купеческий, Яичница с Помидорами. Lunch: Макароны с Тушенкой. Dinner: Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sem_svetik_86's Weight History
|