Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
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57.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1312 kcal
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Fat: 39.40g | Prot: 57.00g | Carbs: 161.40g.
Lunch: ダノン ダノンビオ 和歌山県産 みかんとはっさく, セブンイレブン トーストサンド ハム&チーズ. Dinner: KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, 西友 ゴーヤチャンプルー 小, セブンイレブン カレーうどん, ローソン フライドポテト. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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