Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 141.18g | Carbs: 176.70g.
Breakfast: Помидоры, Серволюкс Агро Паштет Мясной Мишутка Детский, Минскхлебпром Хлеб "Нарочанский Край", Меллер Рыбий Жир. Lunch: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Экспонента Скир, Котлета Свиная, Heinz Острый Кетчуп, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Творог Классический 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|