|
Грудь 89,5
Грудная клетка 79
Талия 73
Живот 84
Бёдра 100
Бедро п:50,5 л:50,5
|
68.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 24.62g | Prot: 36.08g | Carbs: 81.73g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Каравай Хлеб Черный Янтарь. Lunch: Сметанин Сметана 10%, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|