katiabecerrakon's Journal, 12 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
55.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2023:
1989 kcal Fat: 79.24g | Prot: 125.56g | Carbs: 204.80g.   Breakfast: Curry en Polvo, Santa Clara Leche Entera, Maille Dijonnaise, Member's Mark Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Pepino (con Cáscara), Jitomate. Dinner: Mister Gourmet Crema de Almendra, Mamey, Bel Gioioso Ricotta con Latte, Costco Bolillo, AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa, GNC Creatina Monohidratada. Snacks/Other: Cheesecake, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar , Reese's Reeseā€™S Puffs, Manzana Golden, Makis de Aguacate. more...
1480 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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