Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
100.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 53.06g | Carbs: 92.42g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Лукашинские Икра Кабачковая. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Жареная Рыба (в Панировке), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Пиканта Кабачковая Икра, Bonfesto Сыр Творожный. Snacks/Other: Магнит Яблоко Красное, Миндаль. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ives2479's Weight History
|