Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 85.61g | Carbs: 155.05g.
Breakfast: Ашан Киви, Клубника, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Быстров Каша Овсяная с Персиком, G1 Коллаген со Вкусом Лимона. Lunch: Куриная Отбивная, Увелка Перловка Отварная. Dinner: Клубника, Огурец (с Кожурой), Kronis Суп Гороховый со Свининой, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Other: Хохланд Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай, Кофе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташенька!!'s Weight History
|