Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 65.85g | Carbs: 80.42g.
Breakfast: Трапеза Кокосовая Стружка, Баклажанная Икра, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Delba Цельнозерновой Хлеб, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Prebio Sweet Магкейк Шоколадный, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе, Куриное Филе с Сыром. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikki1692's Weight History
|