Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
64 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 104.85g | Carbs: 110.65g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Куриное Филе Вареное, Global Village Руккола, Чай, Печеное Яблоко. Lunch: Помидоры, Птицефабрика Северная Грудка с Кожей Охлажденная. Snacks/Other: ВкусВилл Ассорти из Семечек и Арахиса, Яйцо Всмятку, Чай, Орешкофф Изюм Терма, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|