Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 94.12g | Carbs: 141.67g.
Breakfast: Мералад Крем-Халва Шоколадная, Банан, Myllyn Paras Рисовые Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо, Бухта Изобилия Креветки Вареные. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Манго, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|