Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 130.78g | Carbs: 187.37g.
Breakfast: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Велком Карбонад, Fish House Кета Филе-Ломтики, Европром Икра Царская Осетровая, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Кур. филе в грибном соусе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Велком Ветчина из Окорока, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Киви, Фермерская Коллекция Мороженое Пломбир Шоколадный, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Snacks/Other: Банан, Рулетик лаваш/индейка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|