Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 31.56g | Carbs: 94.57g.
Breakfast: Кубанская Кормилица Курага Глазированная с Грецким Орехом, Атяшево Сосиски Докторские, Соус Салата "Цезарь", Хохланд Плавленый Сыр, Колбаса Балыковая, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|