Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
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62.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2475 kcal
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Fat: 80.50g | Prot: 89.39g | Carbs: 344.41g.
Breakfast: Decathlon Whey Protein, Hacendado Negro 99%, Banana, Hacendado Yogur Griego Ligero, El Granero Cebada Perlada . Lunch: Ciruelas Deshidratadas, Tomates Cherry, Pepino, Arenques en Escabeche, Trigo Sarraceno. Dinner: Arenques en Escabeche. Snacks/Other: Bonarea Higos Secos, Martínez Pasta de Té, Mayonesa, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Patata, Hacendado Pastas de Té. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Añuta_87's Weight History
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