Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 47.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 60.03g | Carbs: 93.51g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao, Caffè Espresso. Lunch: Grana Padano Scaglie di Grana , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Blues Cola Zero, Kinder Bueno, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Pomodori Ciliegini, Varia Gusto Cipolline, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% di Grassi, Land Fiocchi di Latte, Tre Mulini Fette Biscottate, Caffè Espresso. Dinner: Land Fiocchi di Latte, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Blues Cola Zero, Kinder Bueno, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Pomodori Ciliegini, Grana Padano Scaglie di Grana , Varia Gusto Cipolline, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
|
|
1705 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours and 34 minutes, Sleeping - 7 hours and 26 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisafarabotin's Weight History
|