Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 55.90g | Carbs: 148.25g.
Breakfast: Раф Кофе, Сахар, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Шпинат, Сильпо Авокадо Хаас, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Сахаром, Nonpareil Macarons, Сильпо Авокадо Хаас, Розумний Вибір Гречка. Dinner: Помидоры Черри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena11021987's Weight History
|