Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 116.73g | Carbs: 124.26g.
Breakfast: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Запеканка Творожная Домашняя, От Палыча Кулич Пасхальный. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Finix Финиковый Батончик с Протеином Брауни, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Сельдь Соленая, Котлеты Печеночные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravda96's Weight History
|