Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 68.45g | Carbs: 146.67g.
Breakfast: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Пятерочка Мини Багет, Азбука Вкуса Буррата, Окей Томаты Розовые, Листья Салата. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Кубанская Буренка Сметана 20%, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Newa Nutrition Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Кофе, Ермолино Зефир Ванильный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_15's Weight History
|