Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
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74.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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679 kcal
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Fat: 57.93g | Prot: 23.38g | Carbs: 13.76g.
Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Leche Entera, Café Espresso, Limonada Baja en Calorías. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Other: Mousse de fresas. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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