Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 89.33g | Prot: 138.66g | Carbs: 150.20g.
Breakfast: I Need Döner Донер с Курицей в Лаваше , Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Омлет или Яичница, Атон Бри Мягкий Сыр с Белой Плесенью . Lunch: Азбука Вкуса Паста с Курицей, Моцареллой и Томатным Соусом, Бахетле Кыстыбый с Кашей Пшенной. Dinner: Говядина Варено-Копченая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ананас. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|