|
Цель достигнута, но вес стал, решила проверить поможет ли "пережор" , на ужин были суши и вино (много), было очень вкусно и очень тяжело, даже захотелось побл....ть из-за тяжести, но сдержалась....завтра максимальная разгрузка, взвешусь послезавтра....чувства максимально смешанные...привыкла к легкости, но было вкусно и тяжело...
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
557 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 29.46g | Carbs: 50.97g.
Breakfast: Савушкин Молоко 3,1%, Keddy Сироп Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Океан в Подарок Лосось Атлантический Филе Куски без Кожи Слабосоленый, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Полоцкие Хлебцы Бородинские. Lunch: Приготовленная Морковь, Евроопт Голубцы из Птицы Новые, Минская Марка Сметана 20%. Snacks/Other: Benlianfood Снеки из Воздушного Риса с Кунжутом и Солью. more...
|
steady weight
|