Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 30.72g | Carbs: 205.04g.
Lunch: Русский Бисквит Венский Кекс с Изюмом , Русский Бисквит Венский Кекс с Изюмом , Савушкин Йогурт Греческий Теос Чернослив-Злаки, Киви. Snacks/Other: Груша, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|