Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
106.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 66.98g | Carbs: 113.18g.
Breakfast: CMTech Protein Crunch Тропик Кокос, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|