Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 80.53g | Carbs: 55.40g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Русское Море Кета Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Иван-Поле Яблоко Печёное, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Сметана 15%, Лакт Творог 2%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kykyrbita's Weight History
|