Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 26.92g | Prot: 53.00g | Carbs: 81.25g.
Breakfast: Творог 9%, Лаваш Армянский. Lunch: Шарлиз Маршмеллоу, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Голден Яблоко , Махеевъ Кетчуп Томатный, Рис Вареный, Салат из Капусты и Огурца, Бахетле Голень Куриная без Кожи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|