Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 83.96g | Prot: 47.08g | Carbs: 220.24g.
Breakfast: Русский Бисквит Мини Рулеты с Шоколадным Вкусом, Гречка Отварная, Тефтели в Томатном Соусе. Lunch: Бон Пари Мармелад , Гречка Отварная, Тефтели в Томатном Соусе. Dinner: Тефтели в Томатном Соусе, Makfa Капеллини. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|