Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 80.13g | Carbs: 201.61g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Кедровые Орехи, Зеленая Линия Семена Чиа, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Перекресток Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Bite Напиток Кешью-Макадамия, Алтайская Сказка Манка из Полбы. Lunch: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Морской Коктейль Замороженный, Макфа Макфики . Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, ВкусВилл Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate, ВкусВилл Безе Классическое Вкусвилл. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияТх's Weight History
|