Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 17.89g | Carbs: 157.21g.
Breakfast: Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Хлеб Цельнозерновой, Marketplace Соус Тартар, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: Торт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksi.yrist's Weight History
|