Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
100.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 28.02g | Carbs: 118.35g.
Breakfast: Любэль Эко Я Худею . Lunch: Лаваш Тонкий, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сыр Российский, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Dinner: Farfor Пицца Домашняя, Окей Груша Конференс, Кабачковая Икра, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Snacks/Other: Мандарины, Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ives2479's Weight History
|