Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
56 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 101.80g | Carbs: 286.24g.
Breakfast: Гудвилл Гречневая Крупа, Манго, Сливочное Масло. Lunch: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Самокат Суп Фо Га, Мандарины, Черника, Клубника, Банан, Яблоко, Груша. Dinner: Кабачково-Картофельные Вафли, Hummuskasa Хумус Классический. Snacks/Other: Помидоры, Краснокочанная Капуста, Огурец (без Кожуры), Окей Перец Желтый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|