Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
483 kcal
|
Fat: 20.63g | Prot: 28.03g | Carbs: 42.15g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Синявинское Яйцо Куриное, Апатитская Буренка Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Кудесница Мука Кукурузная, Мясная Ферма Рулет Филейный, Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". Lunch: FitnesShock Батончик Shocker. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marga_rita's Weight History
|