Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2803 kcal
|
Fat: 133.91g | Prot: 103.39g | Carbs: 282.46g.
Breakfast: Кофе Латте, Бургер Кинг Донат Клубничный, Токио Сити Кесадилья с Цыплёнком, Токио Сити Чикен Ролл, Токио Сити Ролл Окинава . Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом , Polar Лососёвые Треугольники. Dinner: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Рот Фронт Конфета Батончик, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|